如何清肠道清宿便_如何清肠|环球微速讯
来源：互联网 时间：2023-06-01 08:25:49
(资料图片仅供参考)
1、清肠应该多吃纤维素类食物，比如芹菜，菠菜水果等。
2、吃水果的时候谨记不要削皮，另外平时多喝清茶对清毒清肠有很好的效果，这些都需要成为习惯才行。
3、一个月或许见效，长久才能健康。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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