上班腰疼咋回事?

上班族经常腰酸背痛的情况，最轻的可能会是腰肌劳损引起的，严重的有可能是椎间盘突出的骨性结构问题。

腰椎最深部的组织是骨头结构，即腰椎对人体的神经纤维有比较坚强的保护，腰椎后方的肌肉和软组织对腰椎的稳定性起到进一步的保护的作用。如果上半身长期处于坐位，那么腰椎，尤其是腰背部的肌肉会长期处于一个紧张状态，有可能会造成劳损，时间长了之后就有可能会造成肌肉的退变或变性等改变。一旦腰椎出现退变和劳损之后就可能会引起腰酸背疼的情况，再严重就会出现腰肌劳损的情况。

如果仍然没有得到进一步的比较满意的治疗，疾病进一步的进展，最终就有可能会影响到骨头的稳定性，就有可能会造成如椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生等情况，还有可能会压迫着神经，引起椎间盘突出的坐骨神经的症状，这是相对比较严重的一种情况。

站久了腰痛怎么缓解?

站久了出现腰疼的临床症状，首先立即停止久站，最好选择卧床休息，给予腰部的理疗、热敷进行症状的改善。

如果短期之内不缓解，需要去正规的医院给予针灸、中药熏蒸或者冲击波治疗，缓解疼痛、肿胀的临床症状。局部可以涂抹氟比洛芬巴布膏，或者是使用云南白药气雾剂进行症状的改善。

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